Ecole de Triathlon et de Raid
Contact : nancytriathlon@gmail.com
Notre école rassemble 91 jeunes, dont 46 filles et 45 garçons.
Des débutants, des pratiquants loisirs, des compétiteurs, des futurs athlètes de haut niveau… mais aussi des triathlètes, duathlètes, aquathlètes ou encore raideurs
Tous ont leur place au club !
Une école de Triathlon
2 étoiles FFTRI
L'École de Triathlon du TNL accueille les jeunes sportifs de 4 à 18 ans.
Avec 91 jeunes licenciés en 2024, elle est la plus ancienne et la plus importante école de triathlon de Meurthe-et-Moselle. Elle est labellisée 2 étoiles par la Fédération Française de Triathlon.
Notre philosophie : « S'amuser à l'entraînement ! »
Pour nous, le plaisir est la clé de la progression. Les enfants doivent avant tout prendre du plaisir à s'entraîner ; avec de la régularité, les performances viennent naturellement.
À contre-courant d'une société de plus en plus sédentaire et en accord avec les recommandations de l'Organisation Mondiale de la Santé en matière d'activité physique chez les enfants, le TNL permet à chacun de pratiquer tout au long de l'année, à son rythme, grâce à un large choix d'entraînements.
Une école de Raid
2 étoiles FFTRI
En complément de la pratique du triathlon, elle permet de découvrir le à travers de nombreuses disciplines : trail, course d'orientation, VTT orientation, canoë, tir à l'arc… Un programme varié, ludique et riche en aventures pour développer de nouvelles compétences tout en prenant du plaisir.L'École de Raid du TNL accueille les jeunes de 4 à 20 ans.
En complément de la pratique du triathlon, elle permet de découvrir le raid multisports à travers de nombreuses disciplines : trail, course d'orientation, VTT orientation, canoë, tir à l'arc… Un programme varié, ludique et riche en aventures pour développer de nouvelles compétences tout en prenant du plaisir.
Des stages raid sont régulièrement organisés tout au long de l'année, ainsi que la participation à différentes compétitions.
Une pratique ouverte à tous
Les entraînements de raid sont ouverts à tous les licenciés du club, quel que soit leur niveau. Les adultes et les parents sont également les bienvenus pour accompagner les jeunes ou participer aux séances, dans un esprit de convivialité et de partage.
Les entraînements
L'école de triathlon offre un planning d'entraînement de plus en plus important avec un volume horaire possible dans les 3 sports de 3h30 pour les 6-9 ans, 9h pour les 10-13 ans, 11h pour les 14-18 ans.
L'objectif est double :
- permettre à tous de trouver les bons créneaux d'entraînement parmi ceux proposés par le club ;
- permettre aux plus compétiteurs de s'entraîner au plus haut niveau.
Les disciplines sont variées entre la natation, le vélo, la course à pied, la préparation physique générale et le raid.
Des créneaux Raid (CO, VTT'O, enchaînements multisports...) sont proposés certains dimanches ou lors d'activités animées avec les clubs partenaires du TNL (SCAPA Nancy Orientation ; 1ère Cie de Tir à l'Arc de Vandœuvre).
Les compétitions
Le club participe à toutes les compétitions fédérales (FFTRI) et aux compétitions locales en triathlon, duathlon, aquathlon, run & bike, raid, trail et courses sur route.
Groupe Performance : nos compétiteurs bénéficient d'une planification d'entraînement et d'un suivi personnalisé selon leurs objectifs, leur niveau et leurs contraintes. Les objectifs essentiels du groupe sont les Championnats de France et leurs épreuves qualificatives en triathlon, duathlon, aquathlon et raid.
En 2026 :
- Championne départementale triathlon cadette : Mellina
- Sara championne de France course d'orientation
- Nombreux podiums tout au long de l'année : Aurore, Alice, Victoire, Simon, Martin, Rayan…
Depuis 2021, le club présente chaque année une équipe de 3ᵉ division, filles et garçons, en triathlon et en duathlon. Année après année, le club progresse dans les classements et intègre dans ses équipes les jeunes du club à partir de la catégorie Cadet/Cadette.
Grâce à son label 2 étoiles FFTRI, le club peut engager, sur chaque Grand Prix, 7 garçons et 7 filles. Chaque saison, plusieurs équipes sont également engagées sur les relais mixtes (2 filles et 2 garçons), avec pour objectif les podiums régionaux dans chaque catégorie d'âge.
Stages vacances et week-ends
L'entraînement régulier est important et les entraînements continuent pendant les vacances ! C'est l'occasion de poursuivre les disciplines du triathlon et également de découvrir la multitude des activités du raid.
Une journée cohésion : fin aout pour les jeunes de l'école de triathlon
Les stages
- Stage de pré-rentrée à Nancy pour la section sportive : dernière semaine d'août, tous les jours
- Stage en Espagne : pendant les vacances d'hiver (février), 7 jours.
- Stage aux Issambres : pendant les vacances de printemps (avril), 7 jours.
Les week-ends
Le club organise également 1 à 3 week-ends de cohésion chaque année afin de rassembler un maximum de jeunes et d'entretenir l'atmosphère conviviale du club..
La section sportive
La vocation de la section est de permettre aux jeunes collégiens et lycéens qui le souhaitent de mener un double projet Études & Sport de Haut Niveau.
Dès la 6ᵉ, la section sportive offre la possibilité de s'entraîner en triathlon 9 séances réparties sur 6 jours par semaine.
➡️ Plus d'informations sur la page "Section Sportive Triathlon"
